El único Pequeño discusión Cada chap debería tener en pareja
Citas en el 21 milenio se siente similar a el loco oeste, o como tú estuvieras pirateando tu camino a través de un bosque , kilómetros de sociedad.
Debido a el hiper-online citas por Internet medio ambiente, en el que deslizar, sextear y ligar tener todo pero reemplazado principios como cena fechas, ir constante y, diablos, monogamia por sí misma, podría ocasionalmente sentir como no hay principios.
Consciente que pueden ser reemplazados antes ellos en realidad te han quitado de tu amistad en fb, personas terminar sofocar su único actual sentimientos con el fin nunca asustar su pareja fuera.
El resultado de este es personas conseguir empantanado en días – o comunicaciones de meses de duración que no son más bien conexiones. Alternativamente, tienes situaciones, relaciones textuales, no relaciones, pero lo que sea debería referirse a ellos como, son agotadores.
Todo esto ansiedad (“Sí ella como yo en absoluto como yo? “” es en realidad él ver otros individuos? “” Podríamos hacer que esto funcione como un par de o he sido siempre yo bromeando mi yo? “) dado aumento a otro idea: el DTR discusión.
Qué es exactamente un DTR Discusión?
Breve para “definir la asociación”, un DTR conversación es entre dos personas diferentes quién comenzar citas en línea en qué la asociación puede y puede parecer seguir adelante.
“generalmente esta diálogo identifica siempre dos personas deciden evitar ver personas y entrar una conexión monógama “, dice Gigi Engle, género e intimidad experto, certificado sexo mentor de SKYN Condoms, sexólogo y escritor. “Esto sucede en diferentes momentos para varios parejas, pero es extensamente considerado como el tiempo cuando estás destinado a detener citas por Internet [otros], ser en emparejamiento aplicaciones, etc. “, afirma.
El resultado no invariablemente debe ser exclusividad , sin embargo. Como Engle notas, “también es posible tener estas charlas (y debe) siempre que demostrable definir relajada o amigos con beneficios conexiones “.
Por qué Identificar la relación Significativo?
Si estás en an informal unión situación, definir la asociación puede parecer innecesario, desagradable o vergonzoso. Puede que no esté acostumbrado a tener severos mentales conversaciones, ya sea junto con su presente amante, o de todos modos â € ”y tú podría preguntarse qué es gran problema está con DTR convos.
Dicho esto, realmente es vale la pena considerar un DTR convo como una especie de tarifas de seguro. Aunque ciertamente no lo necesitas hoy siempre que todo las cosas son rumbo bueno, no significa nunca quiero.
Tener esa diálogo te ayudará a mejor entender el unión y solo lo otra persona deseos, más situación usted a navegar desafiante conversaciones, argumentos e incluso complete partidos posteriormente.
“Tener claras expectativas desde el principio asegura que ambos personas en la conexión determinar qué otro deseos, “afirma Maria Sullivan, citas por Internet experto y vicepresidente de Dating.com. “identificar la relación no significa tiene que casarse|casarse} y gastar el resto de las vidas cotidianas juntos, pero lo hace muestra tu cónyuge que serás enfocado en todos ellos y potencialmente ve el próximo colectivamente . “
Además es una forma de sentir más seguro. Entender dónde su cónyuge aparece significará simplemente no invertir igual tiempo preocupándote su particular sentimientos.
“para la mayoría de las personas esta conversación surge de una necesidad sentir más mentalmente seguro dentro del compromiso “, afirma Jor-El Caraballo, una relación especialista y cocreador de Viva salud.
“Un DTR charla ayudará dirección sexual peligro en una conexión también, “Caraballo contribuye. “Por ejemplo, si necesitas asegúrese de que su cónyuge sólo pensar en observar de usted (y también es monógamo) es es importante establecer sexual límites para conexión para mitigar exposición y amenaza a potenciales ITS o inesperadas maternidad “.
Engle cree que definir íntimo límites es útil y requisito esencial de una convo DTR.
“Tener este DTR convo es necesario para asegurarse de íntimo bienestar de ambos amantes “, ella dice. Si es todavía viendo personas , necesitas mantener usar condones para proteger su calidad de vida mientras que el bienestar del cónyuge “.
No importa propio íntimo bienestar circunstancia, aunque, un DTR conversación se trata de confianza. Antiguas tácticas sobre relaciones – como necesitar avance hacia matrimonio, y / o necesidad de satisfaciendo ambos mamás y papás, o quizás el hecho comprobado de que solías estar jurando down diferentes socios â € ”puede gay ahora Salamanca sentirse muy como opciones versus dados.
Sin un DTR diálogo, un cónyuge podría presumir cada uno otro es monógamo – mientras varios otros podría asumir que su relajado escenario y continuar conectar junto con otros amantes silenciosamente.
Encontrar que tuviste significativamente diferentes algunas ideas respecto relación después del la verdad es profundamente desagradable, y puede en esencia sentir trampa. Hay también un fase de citas, para describir la ensayo.
Cómo Tener una reunión DTR
Una vez que reconozca que querrá tener una hablar que define la relación} con algún cuerpo has estado viendo, exactamente cómo exactamente lo harías de verdad lo haces?
“muchas personas quienes son citas hoy en día expresar ansiedad y ansiedad acerca de teniendo este diálogo “, Caraballo dice.” La lamentable realidad es que usted no puede controlar si alguien está realmente asustado por una conversación sobre devoción. Todo lo que usted puede realizar es en realidad hablar tuya verdad, preguntar acerca de lo que quieres tan pronto como sienta y use el riesgo. “
Porque aterrador como eso podría ser, según él, si tienes muy claro objetivos por qué prefieres la relación con end siendo, suele ser más directo a expresar que en algún momento para evitar cualquier prospectivo malentendidos, innecesarios disputa y resentimiento.
Como citas en línea entrenador Connell Barrett notas, un DTR diálogo se trata principalmente de ser positivo como abierto acerca de su emociones, no acerca de poner a alguien otra persona decir sí a propios términos y condiciones.
“el truco para bueno DTR discusión será susceptible y revelando tanto cómo se siente y lo que le gustaría â € ”y preguntar cómo otro individuo se siente y lo que necesitan”, dice. “podría asustar {a ellos lejos en cualquier momento que estreses estos para iniciar sesión para similar página “.
Compartiendo tus sentimientos y el lugar estás ‘te me gusta enlace a ir puede tomar presión abajo, Barrett contribuye. “Ser propenso, compartir, y ver deberían sientan que mismo “.
Ideas sobre cómo Iniciar una Convo DTR
Entonces, ¿cómo puedes patear la hablar abajo? Sullivan implica {pensando|considerándolo más de por adelantado versus simplemente saltar en él. Desde que podría sustancialmente impacto propio conexión, es vale la pena pensar en lo que necesitas decir antes de empezar decir.
“si deberías estar estresado respecto al diálogo, arreglado un período de tiempo y hora a habla con tu cónyuge lo que significa tú tienes tiempo suficiente organizar y recopilar sus ideas “, recomienda. “Sin embargo, nunca deberías estar ansioso llevar arriba temas cuales son vital que usted usted cuando determinar la asociación “.
Sullivan señala que cómo su pareja reacciona a una conversación DTR puede ser un gran informar sobre si ustedes dos tienen un futuro entre sí.
“deberían no quieran establecer la relación, que podría ser una bandera roja “, dice. “no incómodo preguntar sobre para qué quieres de tu propia relación, hacer cualquier requisito que pueda tener identificado de inmediato. “
Siempre que usted por fin inicie el DTR discusión solo, Barrett piensa es necesario {no|no|nunca|nunca|nunca|nunca|freak el uno al otro fuera por lo que lo hace parece más grande paquete en contraposición.
“Evite usar la término, ‘Nosotros deberíamos chat, ‘que es cargado de sentimientos “, según él. “Es una buena idea expresar,
â € ˜ Hola, puedo discutir algo para ti? ‘
y adelante desde ese punto. “
Entonces, tan pronto como hayan consentido escuchar que lejos, Engle sugiere que dice algo como,
“estoy seguro esto realmente es nunca simple a explorar, pero estoy seleccionar alguien y que yo quiero ser monógamo para ti y detener testificar otras personas, si deberías estar deprimido “.
“quien sea quiera exactamente lo mismo va ser complacido de progreso “, dice.
DTR Conversación Dos y realizar n’ts
“no hay absolutamente ningún correcto o completamente incorrecto tiempo para usted hablar sobre los fronteras en una conexión, contrario a la opinión cotidiana, “afirma Caraballo. “Cada citas en línea ‘regla’ disponible sobre este tema tema solo refuerza la desconexión y vergüenza. Es OK para anhela cercanía y hazlo! “
Una discusión para determinar una conexión es principalmente sobre fronteras y limitaciones, Caraballo afirma. “Simplemente no puedes forzar esa hablar. Si alguien no es preparado tener esa hablar, o quizás está n’t preparado para comprometerse estás listo para, entonces estás completamente responsable de exactamente qué medidas usted selecciona siguiente. “
“Esta componente es difícil, pero hablando fuera de tu veraz pensamientos y sentimientos ayuda evitar jugar el “juego” de emparejamiento, “afirma Caraballo. Alternativamente, él implica usted “hablar desde un lugar de sinceridad y vulnerabilidad. Yo nombre este conversar de ‘Yo’. expresiones como
â € ˜ Quiero â € ¦ ‘
â € ˜ soy â € ¦ ‘
â € ˜ Me gustaria …. ‘
son comunes geniales formas de start “.
“recordar poseer hablar con un muy claro y existente cabeza “, afirma Sullivan. “No aconsejar obtener hablar después de por noche fuera y algunas productos, [y] no tengo el diálogo a través de texto “.
“experimentar la hablar cara a cara,” Engle está de acuerdo.
“en el evento tu compañero en realidad contemplar tener una conexión, no asustar en ellos “, dice Engle. “tenga en cuenta que todos tienen permitirles tener su reacción a esta opción. Si alguien no quiere convertirse monógamo para ti, seguir adelante. Obtener descubrir alguien que tiene un interés donde. ”
Qué hacer Después de suyo Convo DTR
Si tu propio DTR discusión Va Realmente
En el caso de que diálogo llega a su fin para ti ambos aceptando quieres lo mismo, eres mayormente dentro del claro.
¡Felicitaciones! Cualquiera forma o particular conexión que aprobado, sabiendo está en una sola página web y que usted entiendes el uno al otro es un gran paso (y idealmente algo de un alivio.)
Caraballo señala que un fructífero charla no significa sus proyectos se realiza.
“es mejor que usted registrarse con su compañero ocasionalmente para reevaluar y reevaluar los límites de un compromiso “, según él. “esto es uno de los más grandes errores que individuos cometen si están en una relación; agarran ambos por sentado y no registrarse colectivamente. “
“independientemente de si has estado citas exclusivamente por tres meses o colectivamente durante años, es importante para realizar relación check-ins periódicamente para asegurarse de que estás para una fantasía pasajera página, o puede resolver cualquier problema antes de que convierta histórico elementos de origen de resentimiento “, Caraballo agrega.
Una sólida compromiso es comunicativa; y comenzar bueno comunicación prácticas muy temprano se beneficiará el dos de ustedes mientras que el relación progresa.
Engle, mientras tanto, indica ejercitarse el mejor detalles una vez que haya acordado la clave cosas â € ”particularmente con respecto a tu vida sexual.
“Discutir qué eso significa para usted y cómo le gustaría seguir adelante. ¿Eres hoy novio / novia / pareja? ¿Serás monógamo? averigua los detalles y asegúrese de usted está en un solo página web. Obtenga examinado para las ITS antes de involucrarse en coito sin condón. Recuerda ambos toman exactamente lo mismo página web sobre STI condición “, afirma inglés.
Barrett propone que celebras interpretando algo que hace los dos ustedes se sienten bien acerca de la suya nueva compromiso descripción.
Si su DTR discusión estira Mal
A veces los DTR no deberías ir {de la forma en que|cómo usted de la manera en que esperaba.
¿Qué haces? ¿A dónde vas? ¿Y ahora qué? deberías traigas tus sentimientos arriba-y haz una pregunta a tu pareja para reunirse su nivel de participación y no pueden o no? Imagina si la diálogo puede convertirse en una pelea, tu cónyuge te acusa de ser emocionalmente controlador o algo así similar molesto?
Como Engle señaló anteriormente, querrás apreciar su singular retroalimentación. Simplemente no puedes forzar alguien a desear estar en una relación contigo – porque doloroso como puede ser simplemente aceptar. En el instante secuelas, Sullivan muestra usar algún tiempo aparte pensar cosas más que podría ser el más grande acción .
“podría ser mejor para dedicar algo de tiempo para considerar cuáles son lo que está buscando para entonces si es listo para intentar un leal compromiso “, afirma. “Nunca quiero tomar una decisión en el caso de que el otro individuo no es realmente 100 % a bordo y listo para obtener ese siguiente paso. “
Barrett señala que es posible ayudar a hacer cualquier cosa operar a pesar de que está en lugar de el mismo página: ofrecer eso lo que quiere no es demasiado lejos aparte.
“Para un efectivo unión, una pareja debe ser hacer turismo en el mismo camino a similar velocidad “, afirma. “Si el desacuerdo sea tectónico, y usted está totalmente en probabilidades – un lado deseos un comprometido compromiso y diferentes uno quiere algo casual – luego terminar y progreso para que pueda obtener lo que necesita en otro lugares “.
Cuando lo haga elija quedarse sin importar, Caraballo alertas, no simplemente hacerlo fuera de desesperación o una deseo equivocado que el {otra persona|los necesidades de otro individuo alterarán eventualmente.
“Cuando alguien no está preparado y tú lo estás y también permanecer de todos modos, asegurarse es un conocedor elección reflectante de necesidades y elecciones, en lugar de fuera de conveniencia o adicción “, señala él.
Por último, sin embargo, exactamente qué los dos tienen puede que no sea valga mantener, Engle afirma.
“si no puede decidir el conexión necesitar mirar y no puede dañar donde pueda ambos terminar siendo feliz, probablemente mejor para terminar la relación y avanzar “, argumenta. “si alguien más no puede aceptar mantener la asociación tienes intención de tener, en desacuerdo en mucho más. No es bien vale la pena tu propio mental combustible en una persona que no es preparado para darle lo que quieres “.
Caraballo está de acuerdo. “no lo hace constantemente sugerir absolutamente la conclusión, pero para hoy es probable mucho más saludable nunca a seguir adelante el uno con el otro si no puede estar de acuerdo el dirección de uno relación. metas incompatibles para una relación es un factor decisivo, y debería no forzar qué es no va a trabajar con el primero destino “.
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